اخبار

به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شهرستان ایلام؛ حضور کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان ایلام در برنامه شوق زندگی صدای ایلام در راستای پویش ملی تغذیه
باقر کرمی کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان ایلا با حضور در برنامه شوق زندگی به تبیین برنامه تغذیه در راستای پویش ملی تغذیه پرداخت کرمی در ادامه بیان داشت با عادت غلط غذایی و مصرف خود سرانه و زیاد از حد نمک باعث بیماری های زمینه ای مانند فشار خون و مشکلات قلبی می گردد.
که مردم مناطق استان ایلام با مصرف نمک های تصفیه نشده و دریا که از عادات بد غذایی می باشد به این بیماری ها و افزایش و شیوع ان در خود وخانواده دامن می زنند وی بیان داشت با توجه نیاز بدن به ید و بحث تروئید و مسئله غده حیات و انرژی بدن و اینکه کمبود آن در بدن باعث ضعف بیحالی،کاهش رشد ،کمبود یا افزایش وزن می گرد لازم است شهروندان هم استانی به این مسئله توجه کرده و عادت غذایی خود را با نمک تصفیه شده ید دار تغییر دهند .
کرمی در ادامه گفت لبنیات خود به تنهای غذایی کامل بوده سرشار از کلسیم و املاح مورد نیاز بدن مانند ارژنین که خود در رشد نمو سلولی و جلوگیری از سرطان و بیماری خود ایمنی میباشد از دیگر فواید لبنیات می توان به ویتامین Aکه در بینایی تاثیر دارد و خانواده ویتامین B درتامین انرژی اشاره کرد
که با گنجاندن لبنیات در رژیم غذایی میتوان از بیماری قلبی جسمی جلوگیری نمود.